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BuchtitelDie Dukan Diät
SpracheDeutsch
ISBN978-3833823718
AutorPierre Dukan
Verfügbare FormatePDF, EPUB, Audio, TORRENT, FB2, MOBI
Dateigröße8.29Mb
Veröffentlichungsdatum2011/12/12
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Die Dukan Diät

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Die Dukan Diät: Buchbeschreibung

Der Bestseller aus Frankreich, England und den USA nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Die Website bietet kostenlose Bücher im Direktzugriff, dh Sie können Bücher nicht nur ohne Registrierung herunterladen, sondern müssen auch nichts bezahlen, um ein Buch herunterzuladen Die Dukan Diät. Außerdem können Sie das Buch Die Dukan Diät absolut kostenlos und ohne Zeitverlust bei der Registrierung über Torrent herunterladen. Nach dem Lesen können Sie dem Autor jederzeit mit dem Kauf einer Papierausgabe danken. Der Körper verliert so schnell an Kilos - ohne, dass Muskeln abgebaut werden. Die Aufbauphase erlaubt wieder Kohlenhydrate in Form von Gemüse. In der Stabilisierungsphase soll das erreichte Zielgewicht gehalten werden: Jetzt kehren Nudeln und Brot zurück - zwei Mahlzeiten pro Woche sind zum Schlemmen da. Danach beginnt die Erhaltungssphase: In Maßen ist alles wieder erlaubt. Nur ein Protein-Tag pro Woche verhindert, dass der Jo-Jo-Effekt auftritt. So ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung gut durchzuhalten. Abgestimmt auf unsere Vorlieben und ausgestattet mit schmackhaften Rezepten wird dieses Konzept auch den Deutschen erfolgreich beim Abnehmen helfen!

2020/01/28 06:13:50


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